''Van hoofd naar rust''
Voor vrouwen die zichzelf zijn kwijtgeraakt in het zorgen voor andere
Er zit meer in jou dan alleen overleven
Voor vrouwen die voelen dat er meer in hen zit, maar niet meer weten hoe ze daar weer bij komen.
Je zorgt, je draagt en je houdt alles draaiende. Voor zowel je kinderen, als je partner, op je werk en voor je omgeving.
Maar ondertussen ben je steeds verder verwijderd geraakt van wat jou energie geeft. Van wat jij nodig hebt. En van wie jij bent onder alle rollen die je draagt.
Misschien merk je het aan het feit dat je sneller geïrriteerd bent. Dat je aan het einde van de dag leeg bent.
Of dat je ergens diep vanbinnen voelt: "Dit kan toch niet alles zijn?"
Dat gevoel klopt! Want er zit zoveel meer in jou dan alleen overleven.
Misschien herken je jezelf hierin...
Je bent de hele dag bezig met zorgen, regelen en beschikbaar zijn voor anderen.
Je probeert alles draaiende te houden.
Je gezin, je werk, je relatie, het huishouden. En ergens tussendoor probeer je ook nog tijd te maken voor jezelf.
Maar als iemand je vraagt: "Wat heb jij eigenlijk nodig?" Dan weet je het antwoord misschien niet eens meer. Niet omdat je het niet belangrijk vindt.
Maar omdat je al zo lang bezig bent met iedereen om je heen, dat je het contact met jezelf langzaam bent kwijtgeraakt.
Je merkt dat je sneller geïrriteerd reageert dan je zou willen en dat je minder geduld hebt. Dat je aan het einde van de dag volledig leeg bent en voelt dat er meer mogelijk moet zijn als het leven dat je nu leidt.
Een leven met meer rust, meer plezier en meer ruimte om echt jezelf te zijn.
Alleen weet je niet meer hoe je daar moet komen.
Misschien hoef je het niet langer alleen te doen.
Soms weet je dat er iets moet veranderen. Niet omdat je leven volledig ontspoord is, maar omdat je voelt dat je steeds verder verwijderd raakt van jezelf.
En je helemaal niet meer weet wat jij nodig hebt of wie je nu eigenlijk bent.
Je hebt al van alles geprobeerd.
Boeken gelezen, podcasts geluisterd, een avond voor jezelf genomen en jezelf voorgenomen het anders te gaan doen.
En misschien helpt dat even, maar vaak merk je dat je na een tijdje weer terugvalt in dezelfde patronen. Omdat het niet gaat over nóg harder je best doen. Of nóg beter je best doen.
Je verlangt niet alleen naar meer rust.
Je verlangt ernaar om weer te voelen:
Wat jij nodig hebt;
Waar jouw grenzen liggen;
Wat jou energie geeft;
En wie jij bent onder alle rollen die je dagelijks vervult.
Daarom heb ik Remembering Yourself ontwikkeld.
Een persoonlijk 4-maanden traject voor vrouwen die voelen dat er meer in hen zit dan alleen overleven. Zodat je weer ruimte ervaart voor rust, plezier en het leven dat echt bij je past.
Je hoeft jezelf niet eindeloos te blijven healen.
Persoonlijke groei is waardevol, maar ik geloof niet dat het doel van het leven is om jezelf voortdurend te blijven repareren.
Ik geloof dat de meeste vrouwen diep vanbinnen allang weten wat goed voor hen is.
Alleen zijn ze onderweg het contact kwijtgeraakt met hun eigen gevoel, hun eigen behoeften en hun eigen innerlijke kompas.
Daardoor wordt het steeds moeilijker om keuzes te maken die écht bij hen passen.
Mijn werk draait daarom niet om het aanleren van trucjes of het najagen van de volgende vorm van heling.
Het draait om opnieuw leren luisteren naar jezelf.
Zodat je steeds beter voelt:
Wat bij je past;
Wat niet meer bij je past;
Waar jouw grenzen liggen;
En wat jij nodig hebt.
Want het leven zal altijd bewegen en er zullen altijd pieken en dalen zijn.
De vraag is niet hoe je die voorkomt.
De vraag is of je bij jezelf kunt blijven wanneer ze zich aandienen.
En precies daarin zit voor mij de echte verandering.
Misschien herken je jezelf in wat je op deze pagina hebt gelezen.
Dan nodig ik je uit voor een vrijblijvend kennismakingsgesprek.
Geen verkooppraatje.
Geen verplichtingen.
Gewoon een open gesprek waarin we samen kijken waar je nu staat, waar je tegenaan loopt en of mijn begeleiding bij jou past.
Ik weet hoe het voelt om jezelf onderweg kwijt te raken.
Om vooral bezig te zijn met zorgen, aanpassen en sterk zijn.
Om te voelen dat er meer in je zit, maar niet meer te weten hoe je daar bij komt.
Mijn eigen zoektocht begon jaren geleden en heeft me langs verschillende vormen van persoonlijke ontwikkeling, ademwerk, sjamanisme, energetisch werk en bewustwording geleid.
Maar misschien nog belangrijker:
Ik heb zelf ervaren hoe het is om op een punt te komen waarop je voelt: "Zo wil ik niet langer leven", maar had geen idee hoe het anders kon.
Vandaag de dag help ik vrouwen om weer dichter bij zichzelf te komen, zodat ze niet langer alleen maar aan het overleven zijn.
Niet door ze te vertellen wat ze moeten veranderen, maar door een veilige bedding te creëren waarin ze weer leren luisteren naar zichzelf.
Want ik geloof dat alles waar je naar verlangt al in jou aanwezig is.
Soms heb je alleen iemand nodig die je helpt de weg ernaartoe weer terug te vinden.